Codziennik Myślenice iTV. Tomasz Talaga-ćwiczenia z trenerem personalnym

Ewelina Mielecka-Stankiewicz Myślenice iTV

17/04/2020 18:56

Zapraszamy na kolejny odcinek Codziennika Myślenice iTV, z którego tym razem, możecie czerpać wiedzę na temat aktywności fizycznej. Ekspertem w tym temacie jest Tomasz Talaga, trener personalny. Na początek rozgrzewka !

Ponieważ nastały czasy gdzie "tempo biegu" liczy się jakby mniej, a wartością nadrzędną są zdrowie i życie. Zaś przebywanie w swoich domach to sposób aby je zachować. Wielu z nas zadaje moc pytań w nowej rzeczywistości: Jak przeżyć czas izolacji, odosobnienia, czas narodowej kwarantanny? My radzimy by ten etap życia spędzić w domach i przeżyć go jak najlepiej.

Reklama

Dlatego dajemy wam prezent na te trudne czasy: Codziennik iTV Myślenice. Program stworzony dla Was, przez ekspertów różnych dziedzin z lokalnego rynku. Specjalistów którzy przedstawią pomysły na kreatywne spędzanie czasu, podpowiedzą jak zadbać o siebie i wasze rodziny, udzielą Wam cennych porad jak żyć w dobrej kondycji psychofizycznej... #Bądźmy razem.

Bądź na bieżąco, subskrybuj nasz kanał na Youtube