Speed-ball zawitał do gminy Raciechowice

Ewelina Mielecka-Stankiewicz Myślenice iTV

18/12/2019 17:00

GMINA RACIECHOWICE: Seniorzy z gminy Raciechowice rozpoczęli swoją przygodę z dyscypliną speed-ball. W minionym tygodniu w Gruszowie odbyło się drugie spotkanie służące przybliżeniu zasad tej egzotycznej dyscypliny.

Speed-ball do tej pory był domeną młodych zawodników, ale zaczyna się to zmieniać. Seniorzy z Gminy Raciechowice zostali przeszkoleni z zasad gry i zaopatrzeni w profesjonalny sprzęt. Dzięki temu będą mogli regularnie się spotykać i poznawać zasady nowego sportu.

Za pomysł na działania odpowiada Stowarzyszenie
Sportownia, które nawiązało partnerstwo z Gminną Radą Seniorów w
Raciechowicach. W ramach działań odbędą się szkolenia, treningi, wizyta
studyjna oraz zawody finałowe. Ważnym elementem jest wolontariat sportowy,
którego podejmą się seniorzy. Będzie on służył popularyzacji speed-balla jako dyscyplinie
odpowiedniej dla osób starszych. Wszystkie działania mają na celu prowadzenie
kampanii społecznej pokazującej seniorów jako innowatorów.

Reklama

- Chcemy pomóc seniorom wyjść z domu i dać im możliwość
aktywnego, prospołecznego sposobu zadbania o własne zdrowie i dobre
samopoczucie. Doprawdy niewiele sportów nadaje się do tego tak dobrze, jak
odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych, a także prosty do opanowania
speed-ball. – mówi Zbyszek Bizoń ze
Stowarzyszenia Sportownia.

Speed-ball posiada szereg zalet korzystnych dla seniorów. Gra w speed-ball nie obciąża stawów, ma dobroczynny wpływ na kondycję układu sercowo-naczyniowego oraz wzmacnia wytrzymałość. Dzięki temu uprawiać go mogą osoby starsze o różnym stopniu sprawności fizycznej, także posiadające grupę inwalidzką, nie obawiając się odniesienia kontuzji.

Reklama